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鲜百合功效作用有哪些

百合中的营养物质是非常丰富的,这也是非常滋补的佳品。鲜百合的营养价值高,对人体的保健功效更为明显。市面上很多人多食用的是干百合,其实鲜百合也可以食用,只是说在食用方法上要注意,尽量不要直接用手触碰鲜百合,避免过敏,那么鲜百合功效作用有哪些呢?

1.润绥化市看癫痫病哪家最好肺止咳

甘凉清润,主入肺心,长于清肺润燥止咳,清心安神定惊,治肺阴虚的燥热咳山城区癫痫病医院哪家最好嗽,肺虚久咳、痰中带血、劳嗽咯血等,为肺燥咳嗽、虚烦不安所常用。

2.宁心安神

百合入心经,性微寒,能清心除烦,宁心安神,用于热病后余热商城县哪家癫痫病医院未消、神思恍惚、失眠多梦、心情抑郁、喜悲伤欲哭等病症。

3.美容养颜

百合洁白娇艳,鲜品富含黏液质及维生素,对皮肤细胞新陈代谢有益,常食百合,有一定美容作用。

4.防癌抗癌

百合含多种生物碱,对白细胞减少症有预防作用,能升高血细胞,对化疗及放射性治疗后细胞减少症有治疗作用。百合在体内还能促进和增强单核细胞系统和吞噬功能,提高机体的体液免疫能力,因此百合对多种癌症均有较好的防冶效果。

5.丰富维生素

百合含有淀粉、蛋白质、脂肪及钙、磷、铁、镁、锌、硒、维生素B1、维生素B2、维生素C,泛酸、胡萝卜素等营养素。

6.预防疾病

还含有一些特殊的营养功效成分,如秋水仙碱、百合甙A云南省哪家医院看癫痫病最好B等多种生物碱。这些成分综合作用于人体,不仅具有良好的营养滋补之功,而且还对秋季气候干燥而引起的多种季节性疾病有一定的防治作用。


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