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洋葱炒鱿鱼该如何制作呢

很多的人喜欢吃鱿鱼,鱿鱼能够提供给我们身体所需的一些微量元素,对我们身体有很多的好处,并且鱿鱼含有大量的不饱和脂辽源市治疗癫痫去哪里好肪酸,所以对我们有很多汉中治癫痫病好的医院是哪家的好处,所以喜欢吃鱿鱼的人来学习制作吧,那么洋葱炒鱿鱼该如何制作呢?那么下面我就为大家来介绍一下该如何制作吧。

料:鱿鱼、洋葱.胡箩卜,青椒各适量.调料:食用油,豆豉酱.姜,蒜,陇南癫痫病在哪家医院治的好白糖.酱油,葱花各适量.

做法:鱿鱼清洗干净,洋葱,胡箩卜,青椒,姜,蒜切片!锅里烧水放几片姜,少许料酒鱿鱼焯下水,成卷了,捞起沥干水备用!锅中放油炒香姜,蒜,倒入鱿鱼煸炒1分钟左右,然后放适量豆豉酱,中火炒2 3分钟.然后倒入洋葱,胡箩卜,青椒继续炒2-3分钟,最后加适量白糖.酱油,撒上点葱花起锅即可.

注:鱿鱼的炒法有N种,有的是放豆瓣酱炒,俺家不怎么吃辣的我就改用豆豉酱了

1:鱿鱼回来洗一下,洋葱切片。

2:锅中油热倒入鱿鱼煸炒1分钟,然后倒入豆瓣酱2匙就够了,不需要放太多,中火不停的翻炒3到4分钟。

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3:然后倒入洋葱,继续翻炒2到3分钟。

4:然后加一点点糖,盐就不需要加了,豆瓣酱本身就有咸味的翻炒一下加点葱花就可以起锅了。

用料:鱿鱼1条,洋葱一个,豆瓣酱适量。

做法:鱿鱼买回来洗一下,洋葱切片。锅中油热倒入鱿鱼煸炒1分钟,然后倒入豆瓣酱2匙就够了,不需要放太多,中火不停的翻炒3到4分钟。然后倒入洋葱,继续翻炒2到3分钟。然后加一点点糖,盐就不需要加了,豆瓣酱本身就有咸味的翻炒一下加点葱花就可以起锅了。

以上就是我为大家介绍的洋葱炒鱿鱼的做法,按照上述的方法来进行制作,这样就能够制作出美味的炒鱿鱼的了,因此喜欢吃鱿鱼的人可以来尝试学习一下上述的方法来进行制作,这样就能够经常吃到炒鱿鱼了,如果有问题的人可以咨询我来学习一下。


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