到了春季,相信许多女性已经开始打造自己的春节减肥计划,打算在换上漂亮衣裙前把冬季囤积的脂肪都减掉了吧。下面小编就为你推荐春季减肥最适宜的8大减肥茶。 1、菊花茶--清火、减肥最方便的饮品 原料:几朵干菊花。 做法:直接用热水冲泡。 功效:清暑退热解毒、消脂肪、降血压。 2、乌龙茶--大便干燥,喝乌龙茶有通便作用 原料:乌龙茶 做法:简单地用开水冲。 呼和浩特治疗癫痫病首选医院功效:助消化、去痰、解油腻之毒、消脂。 3、山楂茶--山楂茶对喜欢吃肉的肥胖者更适合 原料:山楂10克。 做法:用水煎煮。 功效:能消除油脂、帮助排泄体内废物,散淤化痰 4、大麦芽茶--对腹胀和胃胀有益 原料:炒麦芽5钱、山楂5分。 做法:加云南军海脑科医院比较好冰糖水冲饮。 功效:开胃健脾、和中下气、消食除胀。 5、柠檬茶--消脂、去油腻,美白肌肤 原料:柠檬切片。 做法:榨出柠檬汁,用温水冲调,加入适量蜂蜜。 功效:减脂肪、助消化、美白肌肤、滋润肺腑。 6、普洱茶--胃里积食不化,脂肪、糖分得不到正常消耗者最适合 原料:普洱茶叶、干菊花5朵。 做法:热水冲泡。 功效:帮蚌埠儿童癫痫病治疗助消化、消除油脂。 7、荷叶茶--利尿通便,预防便秘,消脂瘦身 原料:荷叶5克,玫瑰花3朵。 做法:用开水冲泡。 功效:消脂利尿、治疗便秘、消除水肿、生发清畅 8、陈皮茶--消脂解腻、调理肠胃 原料:陈皮5克癫痫会使患者寿命减少。 做法:开水冲泡即可。 效果:导滞消积、疏肝健脾。 天天养生提供“春季减肥最适宜的8大减肥茶”阅读,如果你很喜欢这些分享的“春季减肥最适宜的8大减肥茶”内容,希望你通过“春季减肥最适宜的8大减肥茶”,找到通往健康之路的金钥匙。 上一篇:孕期b超检查时间表七个时间段需注意 下一篇:哈工大掌握世界最高电压等级光学电流互感器关键技术 |
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