? ?水煮干豆腐是一道非常美味的家常菜,它不但可口,而且还有它独特的健康功效,里面的姜具有降腻止呕,同时具有化痰止咳及散寒解表的功效,而花椒则是温中、止泻、止痛,酱油具有升,补血、护齿的功效。做法也很简单,是豆腐中做法大全的常见菜,不一定要看水煮干豆腐视频才能学会,但怎么做水煮干豆腐最好吃,下面来为您讲解一下。 ? 食材用料: 干豆腐:干豆腐2、3张 葱:3、4片 西安哪的羊角风医院好姜:姜3小片 相克食物 蒜:蒜5、6颗 郫县豆瓣:郫县豆瓣一勺 干辣椒:干辣椒2勺 相克食物 花椒:花椒1勺 高汤适量 酱油:酱油少许 糖:糖少许 相克食物 盐适量 生抽:生抽少许 ? ?菜谱做法: 1.干豆腐放入加了一勺盐的水里焯一下,水开后煮3云南省治疗小儿癫痫病哪里正规、4分钟,捞出来过凉水切1cm宽的条待用 2.干辣椒剪小段、葱切斜片、姜切片、蒜2颗切片,3、4颗压蒜泥待用 3.锅里放油,转小火,放入花椒、辣椒慢慢干煸保定市权威治疗癫痫病医院出香味来,变黑前捞出花椒、辣椒来,留着油在锅里,放一勺郫县豆瓣酱,慢慢地炒出香味和红油来,放入葱姜蒜片,翻炒一下,加一小碗高汤,放入干豆腐,加小半勺酱油、一勺生抽、一勺糖、煮3分钟后,根据口味加盐,连汤带干豆腐倒入一个盆里,倒入捞出来的辣椒和花椒,放上蒜泥,香葱碎 4.锅里放油,烧开后,浇在蒜泥和香葱碎上即可 ? ?以上就是水煮豆腐干的做法了,相信你已经迫不及待的想要亲自动手做一做了,只要认真的按照上面提供的食材和做法来做,一定可以做成美味又可口的水煮豆腐干,多食用豆腐干可癫痫发作的急救处理以防止血管硬化,预防心血管疾病,保护心脏,补充钙质,防止因缺钙引起的骨质疏松,促进骨骼发育,对小儿、老人的骨骼生长极为有利。 上一篇:大蒜烧肚条的做法 下一篇:东风小康风光公布售价区间538668万 |
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