欢迎访问中国机械资讯网!
中国机械网
当前位置: 首页> >推力球轴承 >正文

女性经期滋补注意避开五项水果

导 语当月经快要来时,女人的身心会出现或轻或重的“经前症候群”,包括躁动、情绪不稳、体重增加、全身上海白癜风专科医院浮肿、食欲改变等,女性经期滋补注意避开五项水果,快来看看吧。

女性经期应该避免吃太热、太冰温度变化太大的食物。在两餐之间吃一些核桃、腰果、干豆等富含维生素B群的食物。有大失血情形的女性,应多摄取菠菜、蜜枣、红菜(汤汁是红色的菜)、葡萄干等高纤质食物幼儿引起癫痫病的病因和护理有哪些来补血。女人经期绝对不能碰以杭州癫痫病医院下五种水果:

女性经期滋补注意避开五项水果

柿子性寒,具有刺激宫缩的作用,因而建议经期最好不要食用柿子。  香蕉中含有丰富的镁、幼儿引起癫痫病的病因和护理有哪些钾等微量元素,应该说平时适量食用的话对促进身体健康还是有一定的好处的。但是建议经期的女合肥癫痫病医院排行榜性最好都不要食用香蕉。因为香蕉也是属于寒凉的食物。  如果在经期吃香蕉的话,则会影响血液的正常流动,很容易造成血块,加大痛经的症状,所以大家在经期千万不能吃香蕉。  西瓜女性在经期是绝对不能吃西瓜的。虽然说西瓜中含有各种对机体健康有好处的营养物质,但是由于西瓜属寒凉食物,因此建议经期最好不要食用。如果经期食用很有可能引起痛经、月经不调等症状。  反季节水果不仅营养不及正常生长的水果,且在其生长过程中免不了使用各种催熟药物,因此如果食用了这样的食物对人体的健康会产生较大的影响的。  冰镇的水果,现代人为了追求口感,往往喜欢把水果放到冰箱中冰镇一下在拿出来吃。事实上在经期吃了冰镇的水果,由于体内温度直线下降,因而会刺激到子宫,继而引起宫缩。然而子宫在正常的排血过程中就会加大收缩的力度,进而引起痛经的症状,给身体带来更加的危害。


上一篇:部分学生代表召开座谈会畅谈收听收看十六大感想  下一篇:张柏芝母子同游张柏芝儿子酷照曝光盘点娱乐圈辣妈萌娃

友情链接

癫痫病能治愈吗  癫痫医院  癫痫病能治好吗  治疗癫痫病的方法  哪家医院治疗癫痫好  癫痫病怎么治疗  癫痫病能治吗  吉林最好癫痫病医院  原发性癫痫  中医能治好小儿癫痫病吗  癫痫病人的护理  石家庄治疗癫痫病  石家庄治疗癫痫病  沈阳治疗癫痫病的医院  沈阳治疗癫痫病的医院  兰州专治癫痫医院  兰州专治癫痫医院  治疗癫痫最好的医院 

Copyright 2017 http://jx.exjcg.com All Rights Reserved 中国机械网(1999-) 版权所有网站地图