菠菜海带汤的做法是怎样的

?还等待使我们日常生活中常常会吃的食物，海带具有矿物元素碘，它的含量是非常丰富的，海带还具有一定的药用价值，比如它对降低血糖、提高免疫力等具有作用。菠菜也正是营养丰富的素菜，将这两样做成一道鲜汤，必定是非常棒的，下面就讲一讲菠菜海带汤的做法是怎样的。

?食材：主料海带50克，新鲜菠菜50克。

?1，首先将提前煮好或泡好的海带再用开水烫一下，然后切癫痫药物有哪些丝。

?2，取香葱一根去皮，用清水洗干净备用。

?3，菠菜摘干净，去根，再用清水洗干净放入盘子中待用。

?4，取20克精制面粉放入碗中，加水凉水搅拌均匀待用。

?5，取鸡蛋两个打入碗中，再用搅蛋器将其打碎备用。

?6，开火待锅烧热后倒入适量食用油烧热后放葱花炒香，再放海带等加水。

?7，待水开后再放入菠菜、鸡蛋、精成年癫痫盐和香油出锅即可。

?注意事项：

?注意面糊不能太黏稠，否则烧出的汤不够美味。

?海带必须洗干净，不然会有一股海腥味。

?将海带洗净切丝放入沙锅中，加水300毫升，煮15分钟，再将菠菜洗净切段后放入，同煮10分钟，加入精盐、味精，淋入麻油即可。分1～2次趁热食菜、喝汤。

?看完上文贵阳癫痫医院哪家好对昆明治疗癫痫的医院于菠菜海带治疗癫痫疾病哪些原则汤的做法一步一步地介绍，大家也一定能学会它的做法了吧。其实要做好这一份菠菜海带汤也并不难，只是需要注意一些制作过程中的问题，比如海带要反复洗干净才癫痫急救药物能减少腥味，才能让汤更加的鲜美。