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佛手瓜的做法是什么

佛手瓜是一种具有很丰富营养的果蔬。经常食用佛手瓜有助于增强人的抗病能力。佛手瓜吃起来鲜嫩多汁,十分清脆,并且其营养价值非常之高。佛手瓜既可以当水果食用,也可用于做菜。下面具体介绍一下佛手瓜的做法。

佛手瓜的做法有很多,鲜瓜可以煎炒烹炸,也可以制作成汤。还可以把佛手瓜制作成罐头。在国外佛手瓜非常的受欢迎,佛手瓜除了它的果实可以食用,根茎也同样可以吃,制作的方法和土豆类似。

一、蒜蓉佛手瓜。吧佛手瓜洗净后切成片备用。再把拍碎捣成蒜蓉备用。热油锅,等油热了以后放入蒜蓉炝锅,然后再放入佛手瓜翻炒,等佛手瓜快熟的时候加入盐和鸡精调味中医治儿童癫痫病疗效怎样翻炒均匀即可出锅。

二、凉拌佛手瓜。分别吧佛手瓜,红椒和青椒洗净后切成细丝然后放到热水里面烫一下然后捞出沥水,然后加入白糖,鸡精,酱油,再放上点香油搅拌均匀就可以吃了。

三、虾皮炒佛手瓜。把佛手瓜洗净切成丝备用,再把蒜捣碎成蒜蓉备用。把油烧热,放入蒜蓉炝锅,然后再放入虾皮翻炒,再放入佛手瓜丝翻炒至快熟的时候加入盐,鸡精等翻炒均匀就好了。

四、佛手瓜薏仁排骨汤。把佛手瓜洗净后切成块备用。再把切好的排骨块洗净在开水里面烫一下然后捞出来沥水。烧水,等水烧开后放入排骨,用郑州治疗癫痫专业医院水泡好的薏仁,再放入蚝豉和陈皮煮半个小时左右,然后再放入佛手瓜,再煮上两个小时后加入适量的盐就好了。五、佛手瓜烧鸡翅。把佛手瓜洗净切成块,然后把鸡翅剁成三块放入热水中烫一下捞出沥水。热油锅,油热后放入花椒,豆瓣酱炝锅,再放入蒜瓣和姜片翻炒,然后放入鸡翅块翻炒,翻炒一会再加入酱油,白糖和白酒继续翻炒均匀,在盖上盖子焖15分钟就好了。

佛手瓜品尝起来口味干脆香甜,富含许多营养成分,每千克的新鲜佛手瓜中含维生素C220毫克。佛手瓜的瓜形就像两个手合十在一起,取黑龙江治疗羊角风医院哪家强佛教祝福之意,于是称之为“佛手”、“福寿”,佛手瓜食用方法简单,用途广泛,利于人身体健康,因而佛手瓜深受人们郑州市羊角风去哪个大医院的喜爱。


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