叶酸属于B族维生素，在自然界中分布很广，绿叶蔬菜和水果中的含量非常丰富，动物的内黑龙江中亚医院癫痫科怎样治脏和酵母中的含量也很高。叶酸在机体内的许多酶反应中，充当辅酶的作用，故也叫做叶酸辅酶。

在造血系统中对红细胞的形态和代谢有非常重要的作用。当叶酸缺乏时，某些氨基酸的互继发性癫痫病病因变受阻，使红细胞形成过程成都哪家医院治疗癫痫最好中的核酸合成障黑龙江中亚医院癫痫科怎样治碍，红细胞的发育和成熟受阻，引起巨幼红细胞性贫血，这时可以用叶酸进行治疗，故叶酸也叫抗贫血维生素。

成人每日叶酸的最小需要量约为50微克，我们每天吃的食物中叶酸的含量约为200～400微克，但不是所有的叶酸都能被利用，如食物烹调不当，其损失量可达到50％～90％，根据世界卫生组织的建议，每日叶酸的需要量为西安癫痫病专业的医院：

婴儿60微克

儿童100微克

一般成人200微克

孕妇400微克

哺乳妇女300微克

在怀孕和生长发育期以及患有溶血性贫血、白血病、恶性肿瘤，每日叶酸的需要量可增加3～6倍，如果不适当补充，容易引起叶酸缺乏，4个月后就可出现巨幼红细胞贫血，但是单纯由于叶酸摄入不足所引起的贫血比较少见。

对于因叶酸缺乏所引起的巨幼红细胞贫血，每日口服叶酸15～20毫克，有很好的疗效。若无法口服，可以肌内注射，每日3～6毫克。由于叶酸没有副作用，孕妇可口服适量叶酸，作预防性治疗。

最近的研究还发现，叶酸对于预防人体血管硬化有非常重要的作用。