在现代社会，越来越多的女性朋友出现了月经量少云南癫痫权威医院的症状。可很多女性朋友都不在意自己的月经量少是什么原因，甚至不知道月经量少有时是导致女性不孕的原因。那么月经量少有哪些危害?月经量少怎么调理呢?今天我们就一起来了解一下吧。

导致月经量少的原因

其实出现月经量少的原因有很多，身体发育不全、过度减肥等等，那么接下来就让我们来仔细了解一下吧。

1、过度节食

女人都想拥有苗条的身材，有些人为了减肥甚至采取节食的方法。在饮食上有女性癫痫孕期如何治疗所节制并不是不可以，但是过度节食就会损伤健康，而且女性还会发生月经量少的情况，久而久之就会导致不孕。

2、子宫发育不良

月经是伴随卵巢周期变化而出现的子宫内膜剥落及出血，若子宫发育不良，如子宫很小或畸形，每个生理周期只有很少量的子宫内膜脱落，导致月经量少。此外，宫长春治疗癫痫病医院内膜结核引起内膜病变或刮宫术等导致子宫内膜受损，也会出现月经量少甚至青少年得了癫痫病怎么治疗闭经的情况。

3、激素分泌异常

雌激素能够刺激女性子宫内膜的增生，如果体内的激素分泌出现异常，就会导致子宫内膜的增生达不到所需厚度，导致月经量少。过度节食、作息无度、情绪不良、生殖系统疾病等都会影响女性内分泌环境，导致激素分泌异常而出现月经量少的情况，长久下去就会导致女性不孕。

月经量少怎么调理

1、注意饮食

月经来潮前一周左右，女性要忌食生冷、辛辣刺激性食物，可以多饮水，摄取富含纤维素的食物，保持大便通畅。来月经时可以通过喝红糖水调理身体。

2、勤换内裤

以棉质内裤为宜，柔软、舒适，通风透气性好，换洗的内裤要放在阳光下晒干;每晚用清水清洗外阴，保持外阴的清洁、干燥。

3、保持心情愉悦

很多时候，心理压力都会导致月经异常。精神上受挫折、压力大等负面情绪，均会导致月经异常。因此出现月经量少的女性朋友必需调整好自己的心态，保持良好的心态对调理身体有重要的作用。