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揪出针灸减肥反弹真凶还你好身材

针灸减肥效果的优劣,不仅取决于针灸过程中体重的下降及塑型的结果,而且更重要的是能否解决好针后体重的反弹问题。在使用各种方法的减肥过程中,体重反弹是目前减肥尚未解决和无可躲避的一个难题。针灸减肥是否存在反弹成都白癜风医院问题?无庸质疑,答案是肯定的。如何去防止或解决针后的体重反弹问题,却是摆在我们面前的必须解决、不容回避的课题。

首先,引起减肥后体重反弹的问题关键是绝大部分肥胖症患者,是饱食中枢失调,饥饱感不明显,看见什么食物癫痫的病因是什么都想吃,并且是吃什么都香。在人体没有充足的运动将体内过剩成都癫痫病医院哪家好的营养代谢癫痫病的最新疗法、消耗掉之前,重建已经失调的饱食中枢,使患者进食有成都治疗癫痫病的医院明显的饥饱感,饮食得到自主控制,使机体的摄入与代谢消耗达到出入平衡,这将不失为防止针灸减肥后体重反弹的有效手段之一。因此,通过针灸刺激,调节患者的饱食中枢,是稳定重庆看白癜风的医院减肥效果、防止针后体重反弹的主要策略之一。

其次,引起反弹的另一个因素,是减肥方法的不科学、不合理。例如,过度控制饮食,使机体处于饥饿状态;过度利尿使体内的水分丢失过多,处于失水状态山东治疗癫痫病医院排名,当治疗停止后,机体补充水分,很快便引起体重反弹。因此,控制饮食热量不能低于1200千卡。另外,要保证患者饮水摄入量,不可为眼前效果而加强利尿作用,使癫痫大发作的护理减肥能实实在在地减去脂肪。

所以,针灸之后,减肥者也依旧要控制饮食,加强锻炼才能最终取得减肥的成效。


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