怎样才能够做好月子呢?当然是要遵循科学。这是不是说以前的一些老的坐月子的风俗就一无是处呢?当然不是。很多传统的坐月子的风俗之所以能够流传下来，其实其本身也是有一定的科学道理的。而且坐月子的道理并不是一成不变的，要根据不同的季节，不同的地域进行适当的调整。要坐好月子不仅要继发性癫痫的药物遵循科学，也要继承一些传统的方法，要在传统方法和现代科学方法之间找到一个平衡点，这样你才能够真正坐好月子，真正维护好月子中的母婴健康。

专家的观点是，产妇进补要根据个人体质，因人而异。老风俗包含一定科学性。比如，广北京癫痫病医院哪家专业州人选择产后吃猪脚姜与其特殊的气候有一定关系。

专家盐城癫痫病治疗最好医院说，广州地处南方，气候比较潮湿，加上孕姜醋，能袪风散寒、活血去瘀;猪脚含有大量钙质，而醋可以将其软化、有助产妇补充失去的钙质;而鸡蛋含有八种人体必需的氨基酸等多种成分，对产妇身体补益大有好处。所以，许多广东妇女在产后都会经常食用猪脚姜醋进补，是有一定科学道理的。

我们提倡科学月子，但是这并不代表我们就要完全摒弃老方法，其实很多老方法都是有一定的科学依据的。就比如广州人吧，他们坐月子的时候习惯吃猪脚姜，这种传统就是正确的，但是这只是在广州等南方地三亚癫痫病治疗最好的医院区是正确的，因为那里的气候比较潮湿，这种月子食品就能够够起到让血气畅通的作用，但是如果到了北方等一些气候比较干燥的地区，这种方法显然就是错误的了。所以在思考如何坐月子的时候，我们必须要充分考虑到各方面的因素，然后你才能知道怎样做才是科学的。